För optiker: Svårt med korrekt mätning av syn.

 Vad jag förstår kan synfel variera lite från dag till dag när man ha Cogan. Så det kan krävas ett par undersökningstillfällen för bästa resultat

Sida med info som stämmer till stor del med vad jag kommit på

 https://www.theeyepractice.com.au/education-advice/recurrent-corneal-erosion/

Nu ännu bättre !!

Knappt några symptom på flera år. Tricket var att smörja in jättemycket Vitapos Ögonsalva varje kväll. A-Vitamin i salvan!,

Hurra

Jag tror att jag kommit på den ultimata kuren:
Jag har ju tidigare beskrivit att en möjlig behandling är att tejpa en lapp för ögat med mest problem under natten. Nu har jag kört detta sedan januari, och inte haft ett enda problem. Har också fått 110% syn.
Gör så här:

• Tag dubbla sminkrengöring pads
• Sätt en hudvänlig tape på ovansidan, och en på undersidan. 
• Tag sedan en ordentlig sats om minst 1,5 cm oculentum simplex salva i ögat
• Fäst tapen ovanför ögat. 
• Blunda hårt
• Fäst undersidan - på detta sätt får man ordentligt tryck på ögat. 
• Slappna av
• Nu skall det kännas att man inte kan öppna ögat pga trycket

Finns bilder på denna blogg redan om detaljer

Lycka till

Tog lite bilder hos läkaren

Var på undersöking och då tog man ett par kort. Jag fotograferade av skärmen med min iPhone. Strimmorna är visst "fingeravtrycken"
Det var en fotograf som tog korten, men det var väldigt svårt att få en bra bild. Tog ca 10 min att hitta rätt ljusvinkel

Mer bilder här

Skrapa bort yttersta lagret på ögat = bäst

Har just fått reda på att den bästa behandlingen i regel är att skrapa bort det yttersta lagret. Då läker sig ytan i regel så att besvären försvinner. Man får ont några dagar.  Bandagelins och lite bedövningsdroppar hjälper. (Ju mindre bedövningsvätska, desto snabbare läkning dock. )

Detta är en säkrare behandling än att "picka" hål för att fästa ihop lagren.  Det är större risk för ärrbildning med den metoden.

Varför får man Cogan?

Cogan map dot Fingerprint Dystrophy är ärftlig. Bara i rakt nedstigande led.
När jag fick min första "episod" så var det två saker som möjligen kan vara relaterade:

1. Jag hade börjat med start-dosen i EyeQ Omega 3, som ju egentligen är överdos
2. Jag ramlade ned från en stege ca två meter och fick en stöt i huvudet

Ett par dagar därefter fick jag en "episod" med ESS4Cogan steg 4. (Se ovan för smärtskala)
Hade dock haft mindre känningar som jag trodde var allergi sedan flera år!

Orsaker till episod?

Det verkar inte finnas något klart samband mellan vad man gör och när man få ont.
Min förre läkare Anders Lind berättade att vissa patienter upplevde försämring vid alkoholintag och när man lyft tunga saker. Även väder & vind & Sol skulle kunna påverka.
Jag har inte kommit på varför man ibland inte känner något på flera månader, och ibland får en smäll var och varannan dag

Synförsämring efter episod?

När man fått en ordentlig "smäll" på natten, så ser man suddigt dagen efter. Jag tror att man får en tillfällig ändring av astigmatism på grund av svullnad. Märks mest på nära håll. Går bort på ett par dagar. Jag tror att natriumklorid tar ned svullnad. Undras om man också skall köra på med lite Fucitalmic.

Efter en dag går försämringen bort om man inte får en ny "smäll". Jag är nästan säker på att det är astegmatismen som ändras (cylinder). Det är suddigt så att man inte ser texten på datorn tydligt med ögat som krånglar. MEN om man vrider på glasögonen (progressiva) och tittar lite snett  så går det att hitta en punkt på glaset där man ser perfekt. Gick ned till optikern för att försöka få en "akut" synundersökning för att bekräfta detta, men det gick inte för att ingen optiker var där.
Som sagt: Efter en dag : Helt bra.
Man blir ju orolig att det är själva ojämnheten som flutit ut över pupillen, men så verkar inte vara fallet

Silikonplugg i tårkanalen !

Ett sätt att få mer tårvätska i ögat är att sätta en liten silikonplugg i tårkanalen (utloppet). Det finns sådana som löses upp efter ett par månader och sådana som är permanenta. Jag har testat med n esådan som löses upp. Märkte dock ingen skillnad.

Skala för smärta

Med Cogan följer ofta att man får ont i ögat någon gång under natten. För mig oftast mellan fyra och fem på morgonen. Som jag förstår beror det på att hornhinnan fastnar i ögonlocket beroende på att en svullnad uppkommit. Det varierar väldigt hur ofta man får dessa episoder. Det kan vara bra att markera i en kalender när det händer. Det gör olika ont från gång till gång. Jag har därför efterlyst en skala där man kan beskriva smärt-graden. Inte hittat något, så jag introducerar härmed en egen skala. Mer info: Smärtskala - ESS4Cogan

Kan man bli blind?

Enligt de läkare jag har haft så blir man inte blind.
Om man googlar så finns det dock exempel på fall där det blir riktigt problematiskt

Ex artikeln "I once was blind"

Fotografera med vanlig kamera?

Testat att fotografera med en Systemkamera med när-objektiv. Undras om de inringade områdena är skador?

Bättre kort på nätet här:

Kan Kinesisk ögonmassage hjälpa?

Har funderat på om ögonmassage kan hjälpa. Det påstås ju att man till och med kan minska synfel genom detta, så kanske det kan ha effek. Hittar dock inget på Google.

Exempel på ögonmassage  Video
Artikel 

Kalender för uppföljning

För att hålla reda på hur ofta man får ont så tänkte jag lägga in statistik i Google Calendar som speciellt definierats för detta. Har dock inte lyckats publicera själva anteckningarna publikt. Verkar vara en bugg.
Så jag kör en enkel variant att skriva ut kalender på papper och sedan skriva i med penna
Bra mallar att skriva ut: http://www.almanacka.eu/utskrift/

Skriver  smärtskalan / dag samt vilken salva / hjälpmedel jag haft på natten. Även om man gort något som kan relatera till "episoden" Ex Lyft tungt, varit ute i solen, intagit alkohol etc.

Se menyn högst upp för definition av smärtskala
 

Svenska eller engelska / Swedish or English

Hej !
Det första att bestämma är om denna blogg skall vara på svenska eller engelska.
Publiken är ju större om man använder engelska, men jag tror vi börjar med svenska ändå!!

The first thing to decide is if this blog should be in English or Swedish. Decision is to start in Swedish. Please let me now if you want me to reconsider!