Kalender för uppföljning

För att hålla reda på hur ofta man får ont så tänkte jag lägga in statistik i Google Calendar som speciellt definierats för detta. Har dock inte lyckats publicera själva anteckningarna publikt. Verkar vara en bugg.
Så jag kör en enkel variant att skriva ut kalender på papper och sedan skriva i med penna
Bra mallar att skriva ut: http://www.almanacka.eu/utskrift/

Skriver  smärtskalan / dag samt vilken salva / hjälpmedel jag haft på natten. Även om man gort något som kan relatera till "episoden" Ex Lyft tungt, varit ute i solen, intagit alkohol etc.

Se menyn högst upp för definition av smärtskala
 

Svenska eller engelska / Swedish or English

Hej !
Det första att bestämma är om denna blogg skall vara på svenska eller engelska.
Publiken är ju större om man använder engelska, men jag tror vi börjar med svenska ändå!!

The first thing to decide is if this blog should be in English or Swedish. Decision is to start in Swedish. Please let me now if you want me to reconsider!